Partir en randonnée avec des enfants peut paraître une aventure ambitieuse, surtout si vous n'avez jamais fait ça – mais croyez-moi, ça vaut vraiment le coup ! Pour nous, c'est devenu une façon magique de se déconnecter du tumulte quotidien et de se reconnecter à la nature – et les uns aux autres.. Nous avons parcouru de nombreux kilomètres en pleine nature, campé à la belle étoile, et cela nous a rapprochés d'une manière que je n'aurais jamais imaginée.. Et devinez quoi ? Les enfants ne sont jamais trop jeunes pour leur première aventure en sac à dos.. Les souvenirs que nous créons sont inestimables, et je sais qu'ils resteront à jamais gravés dans la mémoire de mes garçons..
J'ai vécu un moment réconfortant le 31 janvier 2023.. J'ai demandé à mes garçons quels étaient leurs meilleurs souvenirs de l'année écoulée, et sans hésiter, ils ont tous les deux cité notre voyage de randonnée à Brandywine Meadows.. Attention, il faut dire que ce voyage impliquait de lutter contre la chaleur et des nuées de moustiques.. Mais malgré cela, c'était leur aventure préférée de toute l'année.. Ce jour-là, mon cœur de maman aventurière était gonflé de fierté.. C’est à ce moment-là que je me suis fait une promesse : 2024 allait être remplie de nombreux voyages de ce genre !
Nous avons donc dressé une liste des destinations incontournables pour la randonnée cette année, et depuis mars, nous n'avons pas manqué un seul mois de camping.. Que ce soit une randonnée en raquettes jusqu'à un chalet confortable en pleine nature ou une balade jusqu'à des lacs alpins immaculés pour une baignade, chaque voyage a été rempli de souvenirs incroyables.. Le meilleur dans tout ça ? Les garçons en redemandent sans cesse !
Nous avons récemment réalisé notre premier séjour alpin de trois jours, et ce fut un immense succès.. Au fil du temps, j'ai glané de précieux conseils que je serais ravie de partager avec vous.. Et croyez-moi, nos premiers voyages étaient loin d'être parfaits.. Mais maintenant que notre système est bien rodé, chaque aventure se déroule plus facilement que la précédente..
Commencer
1. Choisissez l'emplacement idéal
Avant toute chose, choisissez un lieu adapté aux compétences et au niveau d'endurance de vos enfants.. N'oubliez pas, on est là pour s'amuser ! Pour vos premières sorties, privilégiez les courtes distances.. Recherchez des destinations qui proposent des activités passionnantes pour les enfants une fois le camp installé.. Nous adorons les randonnées jusqu'aux lacs et nous emportons toujours une bouée gonflable pour flotter : ça vaut vraiment le coup de prendre une livre de plus dans le sac ! Au moment de choisir une destination, vérifiez la distance et le dénivelé pour vous assurer que c'est faisable pour tout le monde.
2. Faites-les se sentir impliqués
Le camping est le moment privilégié que notre famille partage, alors je veille toujours à ce que les garçons soient impliqués dans tout le processus.. De l'achat des en-cas parfaits pour la randonnée à la préparation de leurs sacs et au montage de la tente, ils participent à tout.. J'adore leur montrer la carte, leur indiquer où nous sommes et où nous allons.. Ils prennent aussi plaisir à préparer du chocolat chaud le matin et à trouver l'endroit idéal pour nos repas.. Ces petites tâches leur donnent l'impression d'être de véritables aventuriers !
3. Des en-cas, des en-cas, des en-cas !
Parlons de la magie des en-cas. Lors de nos voyages, j'emporte des petites choses que nous n'avons pas habituellement à la maison.. Ce sont des friandises spéciales qui permettent de garder les enfants motivés tout au long du sentier.. J'y ajoute des garnitures variées et des en-cas amusants et gratifiants.. Mes enfants adorent grignoter, alors j'en emporte toujours plus que nécessaire – mieux vaut prévenir que guérir, surtout en cas d'urgence..
Voici quelques-unes de nos collations préférées :
• Boules énergétiques
• Wraps au beurre de cacahuète et au Nutella
• Mangues et bananes séchées
• Noix
• M&et M's
• Bonbons gélifiés acidulés
• Sachets de fruits
• Viande séchée
• Barres de figues
4. Vêtements supplémentaires
Les enfants et les flaques d'eau forment un duo irrésistible, et parfois, ces aventures à sauter de rocher en rocher au-dessus des ruisseaux ne se déroulent pas comme prévu.. Les vêtements mouillés peuvent gâcher un voyage, alors j'emporte toujours des vêtements de rechange.. En été, nous emportons à la fois des chaussures de randonnée et des sandales ou des chaussures d'eau.. En hiver, ce sont des bottes de randonnée et des bottines confortables pour les refuges.. Investir dans du matériel de randonnée de qualité a tout changé pour nous : des shorts de randonnée à séchage rapide, des sous-vêtements thermiques en laine mérinos et un fidèle… doudoune pour ces nuits fraîches. Quelle que soit la saison, des chaussettes de rechange sont indispensables !
3 articles indispensables
1. Jeu de cartes
Nous adorons jouer à des jeux dans la tente, et l'un de nos préférés est le jeu de cartes du camp de base.. Lors de notre dernier voyage, nous avons fini par nous poser des questions profondes et existentielles.. C'était à la fois hilarant et touchant d'entendre ce que mes garçons avaient à dire.. Qui aurait cru qu'un jeu de cartes pouvait susciter des conversations aussi épiques ?
2. Moustiquaire géante
En montagne, durant l'été, les insectes peuvent être implacables.. Alors, on emporte une immense moustiquaire, qu'on installe avec des bâtons de randonnée comme une petite forteresse anti-insectes.. C'est l'endroit idéal pour cuisiner et manger sans devenir le repas principal des moustiques..
Ce petit bijou est un véritable outil multifonction ! Léger et pratique, il nous sert à tout : s'asseoir, dormir et même improviser un coin pique-nique.
L'aventure vous attend !
Partir en sac à dos avec des enfants est une aventure sans pareille.. Bien sûr, il y a des défis en cours de route — moustiques, vêtements mouillés et quelques grognements occasionnels — mais les récompenses surpassent largement les obstacles.. Chaque voyage que nous faisons nous rapproche en tant que famille, renforce notre lien avec la nature et nous laisse des histoires que nous raconterons pendant des années.. Qu'il s'agisse d'une excursion de fin de semaine sur un sentier local ou d'une aventure épique de plusieurs jours en pleine nature, ce sont ces moments-là qui comptent vraiment.. Alors, faites vos bagages, prenez la route et créez-vous des souvenirs inoubliables.. L'aventure les appelle — et croyez-moi, vos enfants sont prêts à répondre !
À propos de l'auteure : Marie-Andrééet Racine Gagnon
En tant que maman de deux garçons aventureux, j'ai trouvé l'équilibre parfait entre famille et aventures.. Squamish, ma ville natale, alimente mon amour de l'exploration, que ce soit à la recherche de neige fraîche ou en randonnée. en montagne avec mes enfants ou en camping à la belle étoile. L'escalade me permet de garder les pieds sur terre et de me ressourcer, tandis que les escapades de fin de semaine nous permettent à tous de nous épanouir.. Rejoignez-moi pour partager des aventures en famille, des sensations fortes en plein air et la joie de vivre à la montagne..
English (EUR) | EN 
