Ajusta el ajuste de tu mochila.
En esta guía paso a paso, te enseñaremos el arte de ajustar tu mochila como un profesional. Sigue estas instrucciones para asegurarte de que tu
Paso 1: Encontrar el tamaño correcto
Comienza determinando el tamaño de tu mochila basado en la longitud de tu torso. Pide la ayuda de un amigo y toma una cinta métrica. Sigue estos sencillos pasos:
1.1. Localiza tu cresta ilíaca, la parte superior de tu hueso de la cadera en el costado de tu cuerpo.
1.2. Identifica la vértebra C7 en tu cuello, el bulto en la base de tu cuello.
1.3. Mide la distancia desde tu C7 directamente hacia abajo por tu columna hasta la línea de tu cresta ilíaca, manteniendo la cinta métrica contra tu cuerpo. Esta medida es la longitud de tu torso.
Usa esta medida para elegir el tamaño correcto de la mochila.
Paso 2: Ajustar tu mochila a tu cuerpo
2.1. Al ponerte la mochila, asegúrate de que todas las correas de ajuste estén completamente sueltas.
2.2. Añade de 10 a 20 libras de peso a la mochila y ciérrala con las correas.
2.3. Comienza con el cinturón de cadera y ve subiendo.
2.4. Envuelve el cinturón de cadera Open Range alrededor de tu cresta ilíaca, con el acolchado más delantero sobre tu hueso de la cadera.
2.5. Abrocha el cinturón de cadera y ajústalo de manera uniforme, apuntando a que aproximadamente el 80% del peso de la mochila esté en tus caderas.
2.6. Ajusta las correas de los hombros, asegurándote de que se envuelvan alrededor de tus hombros sin dejar espacios.
2.7. Ajusta los elevadores de carga en la parte superior de las correas de los hombros a un ángulo de 45 grados para una distribución óptima del peso.
2.8.Asegura los estabilizadores del cinturón de cadera para un ajuste personalizado que se adapte a la forma de tu cuerpo.
2.9. Finalmente, ajusta la correa del esternón para mayor seguridad y estabilidad de las correas de los hombros.
Recuerda, el objetivo es la comodidad, y puede llevar algo de tiempo lograrlo.
¡Prepárate, sal al sendero y disfruta del viaje con tu mochila perfectamente ajustada!